Konsumsi Minuman Kolagen Bisa Bikin Kulit Tambah Putih? Dermatolog Bilang Gini

Jakarta –

Pada ini ada berbagai jenis minuman berkolagen yang dijual Di pasaran. Minuman mengandung kolagen tersebut diklaim dapat mencerahkan atau memutihkan kulit Di waktu relatif cepat. Tetapi, benarkan minuman berkolagen bisa memutihkan kulit?

Kolagen sendiri sebenarnya merupakan protein yang dapat diproduksi secara alami Bersama tubuh. Kolagen berfungsi Bagi menjaga elastisitas, kekuatan, serta struktur kulit manusia.

Kolagen juga bermanfaat Bagi memperkuat tulang dan membantu Penyembuhan jaringan tubuh yang terluka.

Tetapi, ada yang mengatakan minuman kolagen dapat bisa membuat kulit lebih putih. Menyambut Baik klaim tersebut, spesialis kulit dan kelamin Dr dr I Gusti Nyoman Darmaputra, SpKK pun angkat bicara.

Ahli Kebugaran yang biasa disapa dr Darma itu menegaskan anggapan minuman kolagen bisa memutihkan kulit adalah mitos belaka. Menurutnya, kolagen tidak berkaitan Bersama perubahan warna kulit.

“Kalau minuman kolagen memutihkan itu mitos, Sebab cara kerja minuman, apalagi yang kandungannya kolagen menimbulkan perubahan warna kulit, itu mitos,” ujarnya dikutip Bersama detikTV, Senin (10/6/2024).

dr Darma menjelaskan warna kulit dipengaruhi Bersama zat bernama melanin, atau yang disebut juga Bersama pigmen.

“Yang berperan langsung Bagi warna kulit itu adalah hal-hal atau bahan-bahan yang merubah produksi melanin, produksi pigmen,” katanya.

Pigmen berada Di lapisan epidermis atau lapisan kulit paling luar. Sedangkan, kolagen terletak lebih Di Di kulit, tulang, tendon, otot, dan ligamen.

“Kalau kolagen itu lokasinya Di kulit itu Di, Bersama Sebab Itu dia kaitannya lebih Di pengencangan kulit dan kekendoran,” tutur dr Darma.

Bagaimana Cara Meningkatkan Jumlah Kolagen?

Di sisi lain, ada sejumlah cara yang bisa dilakukan Bagi Meningkatkan produksi kolagen Di tubuh dan menjaga Keadaan kulit. Ahli Gizi Dr dr Tan Shot Yen mengungkapkan salah satu cara paling efektif Bersama menambah asupan vitamin C Bersama sumber alami.

“Salah satu asupan supaya kita bisa bikin kolagen sendiri tentu adalah Bersama vitamin C. Vitamin C bukan Bersama vitamin Di bentuk Nutrisi Tambahan, tetapi Bersama sayur, Bersama buah,” terangnya.

dr Tan mengatakan vitamin C merupakan salah satu bahan baku yang dibutuhkan tubuh Bagi bisa memproduksi kolagen dan menjaga Keadaan kulit.

“Orang Jawa Barat itu kelihatan banget putih Sebab mereka tukang makan sayur dan buah. Kulitnya bagus Sebab vitamin C nya cukup, vitamin A nya cukup, dan itu yang Bersama Sebab Itu bahan baku Bagi membuat kolagen Di bawah kulit Anda dan Di dinding pembuluh darah Anda,” pungkasnya.

BACA JUGA