Anak-anak Makan Daging Kambing, Amankah? Ini Pesan Ahli Kemakmuran

Jakarta –

Beragam hidangan berbahan daging kambing mudah sekali ditemui usai perayaan Idul Adha. Terpikir Untuk mengajak serta anak-anak Untuk turut menyantapnya?

Untuk anak-anak, kebutuhan Gizi tentunya berbeda. Tetapi demikian, umumnya tidak ada larangan Untuk mengonsumsi daging kambing Pada porsi dan cara penyajiannya juga disesuaikan.

“Sebenarnya konsumsi daging kambing itu bisa diberikan mulai bayi berusia 7 bulan Di bentuk pure daging Ke Pada fase MPASI,” kata dr Aisya Fikritama, SpA kepada HaiBunda.

Menurut dr Aisya, pure daging mengandung zat besi dan Gizi penting lainnya yang baik Untuk tumbuh kembang anak. Ke antaranya mencakup protein dan berbagai jenis vitamin.

Manfaatnya beragam. Termasuk Ke antaranya, membantu produksi sel darah merah, menjaga fungsi saraf, hingga menjaga sistem kekebalan tubuh.

“Pastikan Pada Memberi daging Ke usia ini, daging yang dipilih adalah yang minim lemak, seperti Dibagian paha atas atau bahu kambing,” pesannya.

Yang Berhubungan Di porsi, dr Aisya mengatakan tidak ada aturan yang baku. Tetapi yang pasti, kebutuhan Gizi Di daging merah Ke setiap individu berbeda-beda dan sebaiknya tidak berlebihan.

“Memang disarankan tidak terlalu banyak, Sebab dia menghasilkan thermogenic effect. Dari Sebab Itu Untuk mengonsumsinya itu butuh energi yang lebih banyak dan dia Akansegera menghasilkan panas gitu,” jelas dr Aisya.

SIMAK SELENGKAPNYA Ke SINI