Ini Penyebab Feses Berwarna Hijau dan Cara Menanganinya

Jakarta –

Feses atau tinja cenderung berwarna cokelat, Akan Tetapi ada saatnya berwarna hijau. Situasi feses hijau tidak harus menimbulkan kekhawatiran, meski bisa menjadi perhatian jika tubuh Di Situasi tidak sehat.

Berikut penjelasan beberapa faktor yang mengakibatkan feses berwarna hijau:

Penyebab Feses Berwarna Hijau

Mengutip laman Verywell Health, berikut beberapa penyebabnya:

1. Konsumsi Berwarna Hijau

Konsumsi Konsumsi berwarna hijau tua seperti sayuran Di porsi banyak kemungkinan dapat membuat warna tinja menjadi hijau. Ini Lantaran Konsumsi hijau kaya Berencana klorofil, pigmen warna alami Ke tumbuhan.

Konsumsi penyebab feses kehijauan: bayam, brokoli, selada, mentimun, asparagus, pakcoy, hingga kacang hijau. Buah-buahan hijau juga dapat menyebabkan warna feses berubah. Contoh buahnya, seperti alpukat, zaitun, kiwi, serta anggur dan apel hijau.

Kacang seperti pistachio, biji-bijian seperti biji rami, serta rempah seperti daun ketumbar dan kemangi juga mengandung klorofil. Minuman matcha bisa pula mengakibatkan tinja berwarna hijau cerah.

Samping Itu, Konsumsi yang mengandung pewarna tambahan hijau juga memungkinkan mengubah feses menjadi kehijauan. Seperti pewarna Di kacang hijau kalengan, minuman, acar, manisan, hingga permen.

2. Konsumsi Berwarna Biru dan Ungu

Konsumsi berwarna biru tua dan ungu kadang bisa menyebabkan kotoran menjadi hijau. Ini juga berlaku Sebagai Konsumsi Di pewarna alami maupun buatan. Beberapa contoh makanannya, meliputi: bluberi, anggur, kol ungu, minuman soda rasa anggur, serta es berwarna biru atau ungu.

Zat pewarna Di sejumlah Konsumsi tersebut bisa langsung melewati sistem pencernaan tanpa terserap dan meninggalkan residu warna Ke tinja. Proses pencernaan yang terjadi dapat mengubah sifat residu warna Agar menyebabkan tinja berwarna hijau Di dikeluarkan.

3. Pigmen Empedu

Cairan alami empedu berwarna hijau kekuningan. Ketika Merasakan diare atau masalah pencernaan lain, Konsumsi melewati usus terlalu cepat. Agar cairan empedu tidak punya cukup waktu Sebagai memecahnya Di baik. Alhasil, kotoran yang dikeluarkan bisa berwarna kehijauan.

4. Antibiotik

Terapi antibiotik dapat mengubah flora bakteri yang ada Ke Di usus. Lantaran bakteri mempengaruhi warna kotoran, maka perubahan bakteri juga bisa mengubah warna tinja.

Perubahan ini sering kali membuat feses bisa berwarna hijau. Ke Di itu, beberapa Terapi lain dan Pendukung Kesehatan seperti zat besi juga dapat menyebabkan tinja warna kehijauan.

5. Penyakit Menyebar Bakteri atau Parasit

Di tubuh terdapat banyak sekali bakteri yang Memiliki peran penting. Tapi, bakteri luar yang masuk Di tubuh dapat menyebabkan Penyakit Menyebar dan mempengaruhi warna feses menjadi kehijauan.

Tubuh yang terinfeksi bakteri seperti Salmonella atau E. coli, Norovirus, dan parasit air Giardia dapat menyebabkan Konsumsi bergerak lebih cepat Ke usus. Agar, kotoran yang dikeluarkan dapat berwarna hijau.

6. Situasi Keadaan Tertentu

Samping Itu, feses berwarna hijau bisa menjadi Tanda Di Situasi Keadaan tertentu yang dialami. Seperti sindrom iritasi usus, Penyakit crohn, Penyakit celiac, serta kolitis ulserativa.

Jika belum lama ini kamu melakukan operasi pengangkatan kantong empedu, maka tinja juga dapat berwarna hijau kekuningan.

Cara Menangani Feses Berwarna Hijau

Dilansir GoodRx Health, cara mengatasi feses berwarna hijau tergantung penyebabnya.

• Jika tinja kehijauan disebabkan konsumsi Konsumsi hijau atau biru keunguan, maka porsi Konsumsi tersebut dapat dikurangi.
• Apabila disebabkan minum antibiotik, Pendukung Kesehatan zat besi, atau Terapi lain, maka bisa berkonsultasi Di Praktisi Medis Yang Terkait Di alternatif yang aman.
• Jika feses hijau Lantaran diare, maka bisa coba menghindari Konsumsi pemicu. Akan Tetapi kalau diare terjadi lebih lama, maka dapat berobat Di Praktisi Medis.
• Apabila penyebabnya adalah Penyakit Menyebar atau Situasi Keadaan tertentu, maka dapat pergi Di Praktisi Medis Sebagai memperoleh Perawatan yang sesuai.

Samping Itu, penting juga Sebagai menjaga Keadaan usus. Beberapa caranya, mencakup:

• Minum air yang cukup
• Konsumsi cukup serat
• Latihan teratur
• Konsumsi probiotik seperti yoghurt atau kombucha.

Apakah Feses Berwarna Hijau Berbahaya?

Dikutip Di Healthline, tinja berwarna hijau yang terjadi sesekali umumnya bukan hal yang perlu dikhawatirkan. Akan Tetapi, keluar feses hijau yang disertai Tanda bisa menandakan Situasi yang lebih serius.

Bila mendapati kotoran berwarna kehijauan yang sering dan Di jangka waktu lama, Bisa Jadi mengisyaratkan Penyakit Menyebar atau Situasi Keadaan tertentu yang dialami. Terlebih jika disertai Tanda seperti sakit perut, mual, dan ada darah Ke tinja, maka perlu segera pergi Di Praktisi Medis Sebagai berkonsultasi.

Nah, itu tadi penyebab dan cara mengatasi feses berwarna hijau. Di Sebab Itu, tetap perhatikan apa yang kamu makan dan selalu jaga Keadaan Di baik ya.